2 pizzas / Serve 1 pessoa = 6 pontos
Essa é mais uma da dieta de Pontos do Vigilantes do Peso.
Para cada pizza : Abra o pao ao meio do modo que vc obtenha duas rodas de pao sirio.
Passe 2 col. de sopa de molho de tomate, no pao
salpique 20 gramas de queijo light
espalhe 1 col.de sopa de queijo cottage
Coloque os legumes : cenoura, abobrinha, champignon, pimentao, o presunto e por ultimo as cebolas e tomate.
Tempere com manjericao e oregano (frescos ou desidratados) e asse ate o queijo derreter.
Essa é mais uma da dieta de Pontos do Vigilantes do Peso.
Para cada pizza : Abra o pao ao meio do modo que vc obtenha duas rodas de pao sirio.
Passe 2 col. de sopa de molho de tomate, no pao
salpique 20 gramas de queijo light
espalhe 1 col.de sopa de queijo cottage
Coloque os legumes : cenoura, abobrinha, champignon, pimentao, o presunto e por ultimo as cebolas e tomate.
Tempere com manjericao e oregano (frescos ou desidratados) e asse ate o queijo derreter.
6 comentários:
Guria...
Isto aí me parece DIVINO!
E o melhor: não requer prática, nem habilidade!!! AMEI!
Parabéns, Mestre Cuca!
Hum, pizza é td de bom. Com pão sirio deve ser melhor ainda
Adorei a receita, mas as cenouras não ficam duras não?
quantas calorias????
tem quantas calorias??
tem quantas calorias??
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