pronto
chega de papo furado,
começo de dieta, realidade nua e crua...
110 kg - quero emagrecer pelo menos 30.
Sei que vai ser uma caminhada difícil,
que vai exigir disciplina.
Já fiz isso uma vez, já eliminei 15 kg
mas a falta de compromisso, e até de auto estima me fez readquirir tudinho, e mais um pouco.
Hoje estou assim, com meus 110 kg, estufada e roliça de tanta roupa neste frio dos pampas...
Mas vamos lá,
Já está prá lá de na hora de dar o primeiro passo.
Que este blog seja um diário, que seja o testemunho, e que assim como outro blog me serviu de inspiração, que ele ajude também a alguém.
Vamos nessa.
