Ingredientes:
1 lata de leite em pó instantâneo
100 g. de café solúvel de boa qualidade
3/4 de xícara (chá) de adoçante
4 colheres (sopa) bem cheias de chocolate em pó solúvel
2 colheres (sopa) de canela em pó
2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio
Preparo:
1 lata de leite em pó instantâneo
100 g. de café solúvel de boa qualidade
3/4 de xícara (chá) de adoçante
4 colheres (sopa) bem cheias de chocolate em pó solúvel
2 colheres (sopa) de canela em pó
2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio
Preparo:
· Bata o café solúvel no liquidificador até virar pó. (ou use uma marca que já venha em pó).
· Passe para uma vasilha grande.
· Peneire cada um dos outros ingredientes na vasilha e misture tudo muito bem.
· Para 150 ml. de água quente acrescente 3 colheres (chá) bem cheias do capuccino.
· Rende aproximadamente 700 gramas.
· 3 colheres (chá) do pó contêm cerca de 12 gramas, que equivalem a 40 calorias.
8 comentários:
Oie!!
Estava procurando um receita de panqueca integral e achei no sei site.
AMEI seu site. Varias dicas otimas alem de ser um lugar p trocarmos experiencias e nos ajudarmos na dieta,ne?!
Ja adicionei sua pagina nos meus favoritos p sempre dar uma olhada.
Beijos e boa sorte!!
Olá!!
Adorei a receita.
Não gosto de café, mas gosto de capuccino, mas todos falam que é mto engordante, amei a idéia dele light.!!
Já estou te seguindo!! rsrs
Bjs
tentar fazer pro meu namorado! Já que ele adoora bebidas quentes, mas eu não! Estamos procurando coisas lights e tenho que ver oq eu gosto e o q ele gosta tbm!
=)
Rafaela
Estou seguindo o blog tb!
Oi amiga, amei seu blog. Estou-te seguindo e esperando mais posts. :)
eu amo cappiccino!!!! e tava a procura de um light..excelente..to seguindo seu blog, amei.
mt bom e pratico!!
oooi
tenho uma receitinha mto parecida com essa, porém a minha não vai bicarbonato de sódio e sim duas caixinha de pudim de baunilha diet... mas vou experimenta a sua concerteza rsrs é uma delícia né.. Bjussssssssss
Muito bom esse artigo
acesse lá https://blogmiranda.com lá tem receitas fit low carb, cetogenicas
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