COMPROVADO

Vale a pena ter disciplina...

Eu tava com quase 110 kg, me pesei no começo da semana era 109.9595393592395 gramas.
Hoje me pesei no primeiro horário da manhã.... 109.10
Mazá
Quase um quilo.

A meta para o final da semana q vem é chegar nos 107.

108,10 também vale.

To orgulhosa de mim, ontem a noite quando voltei prá casa tava com fominha... ia comer uma barra de cereais... mas...

NÃO COMI, comi uma cenoura.





Acreditam nisso???

Foi super legal, matou minha vontade de mastigar,
Tava gostoso, porque eu adoro cenoura,
E dormi levinha... sem peso no estômago.

Em outros tempos faria um miojo, ou dois antes de dormir...

Me comprometi a levar a sério, até porque a pessoa que vai ser mais beneficiada com isso sou eu mesma.
E vou tentar postar todos os dias,
Mesmo que ninguém comente... verbalizar é extremamente educativo.

Mas já que você veio até aqui ... não sai sem comentar... fala comigo!
Hehehe
Beijos e bom findi procêis.

3 comentários:

~* at the stars*~ disse...

Muuuuuuuuito bem moça! Vamos lá, seguindo sempre em frente!!!! Quero ver nossas barrinhas de progresso caminhando sempre para a direita, cada dia mais próximas de nossa meta!!!!! Obrigada pela visita! Um grande beijo! Sucesso!

claudia disse...

Olá, ja que vim aqui nao sairei sem comentar, né? rs
Adorei seu astral para postar, quando comecei R.A,a estava com quase o peso vc está, e nao desistindo chegaremos em nossa metas, as vezes tbm pego cenoura,e como, sacia, e agente tem que mastigar bem, é melhor que uma barra de cereal tem mais calorias, e agente nao precisa mastigar como a cenoura, beijos otima semana.

Micha disse...

olá, cheguei aqui ao acaso e adorei seu ânimo, é contagiante. parabéns pelo peso eliminado.


/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
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