primeiro passo

fiz um gráfico prá acompanhar...

hoje pude marcar o primeiro quilinho eliminado.

vou tentar segurar a ansiedade e me pesar uma vez só por semana.


O final de semana foi tranquilo, consumi mais fibras, comprei comidinha saudável,
incrível como o organismo já reage bem.

to feliz, to disciplinada.

Vamos lá... devagar e para sempre!

Um comentário:

disse...

Amei a sua visita... e concordo contigo... a gente se ajuda e assim fica mais forte...
Beijos e saibas que tu és sempre bem vinda ao meu blog!!!!